salam

Puasa is about ..eating ker?

Malas nak jawap benda alah ini ..tetapi ..inilah yang kita lihat sepanjang masa , betul tak?

2. Memmang kita tak makan dari Jam 0530 pagi - 0730 mlm tetapi ..waktu kita membeli belah ..

makanan makanan yg dibeli ..  sangatlah banyak.

Kadang-kadang perut kita sendiri pun takut.

maklumlah nak sumbat semua itu ke dalam perut jam 0730 malam nanti.

Tak meletup kah?

3.  kalau ikut ajaran nabi ..

kita patut berbukak dengan ..

3.1 buah tamar (kurma)  sebiji dua
3.2  makanan berat seperti nasi berlauk telur itik, ayam atau daging ala kadar
3.3  buah-buahan seperti se potong nenas, betik, durian dan
3.4  minuman ringkas (panas @ sejuk).

Bila perut tak berat, senang sikit kita bertarawikh atau study di library universiti …

tetapi bila semua makanan di bazaar Ramadhan kita sumbat dalam perut kita ..

macam macam penyakit boleh datang termasuk kita pun rasa malas nak bangun (tengok tak filem ular sawa bila dia dah dinner dgn se ekor lembu di Afrika sana; ular itu tak bergerak langsung untuk beberapa hari, ketawa ,,, gerunnya!).

tahu tak ..banyak penyakit datang dari perut kita. Contoh orang yg makan asam asam seperti colek pauh ringan dengan air tebu tepi jalan.  Guarantee .. jerik berit bahhhhhh.

Oleh itu berwaspadalah…

makan bersederhana sudahlah.  Bukan kita tak pernah makan itu punya murtabak, tandoori, yogurt, strawberry flavoured drinks dan mcm mcm ..sahaja nafsu kita jer nak makan mcm mcm bila jam 0400 - 0630 ptg itu.)

Insyallah sihat dan bahagia.

Bila sihat kita boleh buat tahajud, witir dan macam macam lagi aktiviti ..keluar berdakwah .. berjumpa students .. yang mana malam sudah jadi siang dan waktu pagi ..  nampak blur saaja.. (tak tidur punya pasal).

Bila berjumpa students ..berikanlah sedikit nasihat .. kehidupan dunia sementara tetapi akhirat kekal abadi.  Allah hu Akbar!

Wasallam.

Original link: https://nenez9595.blogspot.com/2015/06/puasa-is-about.html